STREET WORKOUT MINI TRÉNING VEZÉRLŐPULT
1. MODUL - MINDSET TRÉNING
PRODUKTIVITÁS TRÉNING
A szemléletmód kialakítása után a legfontosabb az, hogy az egész keretrendszer köré olyan produktivitási szokásokat alakíts ki amik szolgálni fogják a fejlődésed.
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
SZEMLÉLETMÓD
Ahhoz, hogy exponenciálisan fejlődj, szükséged lesz a megfelelő szemléletmódra. Ebben a modulban számos olyan akadályozó tényezőről rántom le a leplet, amik az utadba állhatnak. Ezekre biztosítok megoldásokat.
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
2. MODUL - Tudástár
Ultimate Street Workout könyv
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
10 Titkos Mesteri Lépés Az Izomtömegnöveléshez És Az Tökéletes Fizikumhoz Street Workout Segítségével
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
táplálkozási alapelvek
A táplálkozási szokásaink fogják nagyrészt meghatározni azt, hogy az edzésben mekkora sikereket fogunk céljaink szerint.
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
táplálkozási alapelvek
A táplálkozási szokásaink fogják nagyrészt meghatározni azt, hogy az edzésben mekkora sikereket fogunk céljaink szerint.
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
Ultimate Street Workout könyv - 17+1 edzésmódszer
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
Street Workout erőelemek mini tréning
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
Bemelegítés rutin
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
Nyújtás rutin
KATTINTS IDE A MEGTEKINTÉSHEZ
